5 razloga zašto je vrlo dobro dosađivati se

272 ABC portal 12.svibnja 2020. 14:00
DOSADA JE DOBRA

Iako dosada sa sobom nosi i osjećaj iritacije, nervoze i manjka mogućnosti, ona je zapravo vrlo dobra za naš mentalni razvoj, ustanovili su psiholozi u više studija. Čak se roditeljima preporučuje da ne organiziraju djeci vrijeme previše već da im puste da se dosađuju. 

Može vam biti dosadno u životu, prijatelji vam mogu dosaditi, veza, partner, pa i sami sebi kad ne znamo što ćemo sa sobom. 

No znanstvene studije pokazuju drugačije. U njima su otkrivali kako je vrijeme dosade iznimno važno za svakog pojedinca jer se tada um oslobađa svih vanjskih pritisaka. Postaje slobodan i kreativan, a lutanje vaših misli može dovesti do boljih odnosa, rješenja problema, povećane kreativnosti i na koncu - rada na sebi. 

5 razloga zašto je dobro dosađivati se:

1. Jača vaše mentalno zdravlje 
Naši mozgovi u moderno doba su preplavljeni informacijama i distrakcijama. Pauza od svega toga itekako može biti dobra za vaš mozak da se opusti i otpusti stres. 

2. Pomaže u produktivnosti
Kada vam je dosadno, vaš mozak počinje 'lutati' i razmišljati o neočekivanom. Možda vam se sanjarenje čini kao gubitak vremena, no upravo ono vam može pomoći u kreativnim rješenjima za vaše zadatke, odnose i probleme. 
 

3. Usmjerava vas na cilj
Dosada nam pomaže da shvatimo što želimo postići i ostvariti. Kada nam misli neometano plove, više razmišljamo o budućnosti, pokazala je studija.4

4. Postajemo ljubazniji
Tijekom neometanog razmišljanja, često u glavi 'pretresamo' razgovore i nesuglasice te međusobne odnose. Tada često dolazimo i do zaključka da trebamo poraditi na sebi i biti bolji ljudi, pa čak i volontirati, donirati krv ili novac.

5. Postajemo kreativniji
Ne kaže se uzalud da su sve velike ideje došle slučajno, metodom pokušaja i pogrešaka, kada je ljudski um zaintrigiran. Upravo to nastaje iz dosade. Um se pokreće, razmišlja, oslobođen je pritisaka i problema, a ideje nerijetko samo sinu. 
 

Tagovi:

Komentari

EUR
EMU(EUR)

Jedinica: 1
Kupovni: 1,95583
Srednji: 1,95583
Prodajni: 1,95583

Jedinica: 100
Kupovni: 25,70409
Srednji: 25,768511
Prodajni: 25,832932

Jedinica: 1
Kupovni: 1,287325
Srednji: 1,290551
Prodajni: 1,293777

USD
SAD(USD)

Jedinica: 1
Kupovni: 1,771006
Srednji: 1,775445
Prodajni: 1,779884

Jedinica: 1
Kupovni: 1,82621
Srednji: 1,830787
Prodajni: 1,835364

Jedinica: 1
Kupovni: 2,174283
Srednji: 2,179732
Prodajni: 2,185181