Krećete li na put, oprez! Za samo 10 minuta temperatura u automobilu može postati fatalna

566 ABC portal 28.lipnja 2019. 08:45
FATALNE VRUĆINE

Kolone na autocestama i nepodnošljiva vrućina početak su i završetak ljetnih godišnjih odmora. Kad temperatura i vlaga u zraku rastu, putnici u automobilima (ili autobusima) – osobito djeca, starije osobe, osobe s kroničnim medicinskim stanjima i ljudi s prekomjernom tjelesnom težinom – pod većim su rizikom od toplinskog udara. Čak i  mlade i zdrave osobe mogu biti u opasnosti ukoliko se nađu u ekstremnim uvjetima, poput višesatnih prometnih gužvi.

Toplinski udar događa se u trenutku kada vaše tijelo više nije u stanju regulirati vlastitu temperaturu. Ona tada brzo i naglo raste, mehanizam koji regulira znojenje ne funkcionira kako treba i tijelo se ne može ohladiti, piše ordinacija.hr

Pripremite se za put
Na put krenite naspavani i odmorni jer vrućina i gužve iscrpljuju vozače, a neispavanost dodatno pojačava nervozu i opće loše stanje organizma.

Pobrinite se da tijekom puta na raspolaganju imate dovoljno tekućine (najbolje svježe vode). Pijte 1-2 čaše vode svakih sat vremena da biste ostali hidrirani.

Nemojte piti mrzlu vodu niti sokove koji u sebi sadrže puno šećera.

 

Tijekom putovanja izbjegavajte tešku hranu koja može izazvati mučninu i povraćanje jer time se povećava rizik od dehidracije.

Odjenite prozračnu pamučnu odjeću  koja u dodiru sa znojem neće  izazvati reakciju na koži.

Ukoliko u automobilu koristite klima-uređaj  ne pretjerujte s rashlađivanjem jer izlazak na vrući zrak (odnosno nagla i velika  promjena temperature) kod osoba koje pripadaju u rizične skupine može imati kobne posljedice.

Ne zaboravite!
Toplinski udar može vas pogoditi i kad vani nije vruće.

Toplinski udar može vas pogoditi i ako ste automobil parkirali u hladovinu.

Toplinski udar može vas pogoditi i ako su  prozori autonobila otvoreni.

Kad su u  pitanju djeca, dovoljno je 10 minuta u automobilu (čak i ako ste ostavili otvorena vrata i prozore!) da temperatura postane fatalna. Ne ostavljajte dijete bez nadzora čak ni toliko koliko je potrebno da na usputnoj bezinskoj crpki platite račun. Ako iz bilo kojeg razloga napuštate automobil, svaki put povedite sa sobom svoje dijete!

Tagovi:

Komentari

EUR
EMU(EUR)

Jedinica: 1
Kupovni: 1,95583
Srednji: 1,95583
Prodajni: 1,95583

Jedinica: 100
Kupovni: 26,220555
Srednji: 26,286271
Prodajni: 26,351987

Jedinica: 1
Kupovni: 1,338002
Srednji: 1,341355
Prodajni: 1,344708

USD
SAD(USD)

Jedinica: 1
Kupovni: 1,752867
Srednji: 1,75726
Prodajni: 1,761653

Jedinica: 1
Kupovni: 1,772938
Srednji: 1,777381
Prodajni: 1,781824

Jedinica: 1
Kupovni: 2,266822
Srednji: 2,272503
Prodajni: 2,278184